Network
LINGKAR MADIUN- Mengalami gejala flu seperti pilek dan hidung mampet adalah hal yang tidak menyenangkan. Pasalnya, hal tersebut akan mengakibatkan kita kesulitan dalam bernapas hingga mengakibatkan terjadinya sesak napas.
Namun, jangan cemas, tahukah kamu bahwa menghirup uap air panas merupakan terapi yang bisa membantu melegakan pernapasan.
Baca Juga: Pusing dan Kepala Berdenyut? Perhatikan Gejala ini, Karena Bisa Jadi Saraf Anda Sedang Terjepit
Selain itu, jika kamu mengalami flu dan pilek, dengan menghirup uap panas tersebut maka akan sangat efektif dapat melegakan pernapasan dan hidung yang mampet.
Menghirup uap air panas akan membantu kamu mengatasi hidung tersumbat. Bahkan jika kamu rutin untuk melakukannya, sistem pernapasan kamu menjadi lega.
Baca Juga: Bikin Gempar, Benda Bercahaya Merah Jatuh di Langit Aceh Dikira Meteor! Ternyata Inilah yang Terjadi
Kamu cukup memasak air hingga mendidih kemudain tuangkan ke dalam wadah baskom yang aman. Selanjutnya dekatkan wajah ke baskom yang berisi air panas tersebut dan hiruplah uap dari air panas tersebut.
Jika kamu melakukan terapi sederhana tersebut, nantinya uap yang dihasilkan dari air panas akan membantu mencairkan lendir di rongga hidung yang menjadi penyebab utama hidung mampet dan sesak napas.
Baca Juga: Wanita Berbadan Tinggi Diklaim Besar Kemungkinan Lahirkan Anak Kembar, Ini Kata Ahli
