Peringatan! Golongan Darah O, Sebaiknya Hindari Makan Ini, Jika Tidak Sebabkan Alergi Kronis Menahun

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki golongan O.

Makanan tersebut adalah sejenis kacang-kacangan.

Menurut Dr. Peter D'Adamo, seorang dokter naturopati dan penulis buku "Eat Right 4 Your Type."

Dalam bukunya dan di situs webnya, ia mengklaim bahwa mengikuti diet tertentu dan rejimen olahraga berdasarkan golongan darah Anda, dapat mengoptimalkan kesehatan Anda dan mengurangi peluang Anda untuk mengembangkan kondisi kesehatan tertentu.

Baca Juga: Luar Biasa! Rutin Makan Sayur Ini, Tubuh Sehat Stabil, Khasiatnya Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Baca Juga: Merasa Sakit? Pastikan Anda Menghindari Tiga Sepatu Terburuk Untuk Sakit Punggung, Pakar Telah Peringatkan Ini

Sebagai contohnya, golongan darah O perlu membatasi konsumsi kacang-kacangan.

Misalnya, seperti kacang polong. Golongan darah O juga, sebaiknya menghindari gandum, jagung, dan kacang merah karena dapat memicu alergi.

Penelitian ini telah dilakukan bertahun-tahun oleh Dr. Peter J. D’Adamo.