Mengonsumsi rutin air rebusan jahe dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Kadar kolesterol LDL (jahat) yang tinggi terkait dengan peningkatan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Peringatan ! Jika Sering Mengalami Rasa Nyeri, Jangan Diabaikan, Salah satu Gejala Penyakit Ini
Dalam sebuah penelitian tahun 2018 terhadap 60 orang dengan hiperlipidemia, 30 orang yang menerima 5 gram bubuk jahe setiap hari mengalami penurunan kadar kolesterol LDL (jahat).
Dalam sebuah penelitian lain, orang yang minum air rebusan jahe setiap hari, juga mengalami penurunan yang signifikan pada sebagian besar penanda kolesterol.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***