Kalahkan Skincare Mahal, Rutin Minum Jus Ini, Wajah Glowing Cerah Alami, Tanpa Habiskan Uang

- 14 November 2021, 17:35 WIB
Kalahkan Skincare Mahal, Rutin Minum Jus Ini, Wajah Glowing Cerah Alami, Tanpa Habiskan Uang.
Kalahkan Skincare Mahal, Rutin Minum Jus Ini, Wajah Glowing Cerah Alami, Tanpa Habiskan Uang. /Ekaterina/Pexels

Baca Juga: 10 Kota Ini Memiliki Kecelakaan Mobil Terbanyak Di Amerika Serikat, New York Urutan Ke-6 dan Texas Ke-3

Selain itu, ada manfaat mengejutkan dari mengonsumsi secara rutin jus wortel yaitu dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Nutrisi dalam jus wortel sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit Anda.

Satu cangkir (250 ml) jus wortel menyediakan lebih dari 20% DV untuk vitamin C, nutrisi yang larut dalam air yang diperlukan untuk produksi kolagen. Senyawa ini adalah protein berserat paling melimpah di tubuh Anda, dan memberikan elastisitas dan kekuatan pada kulit Anda.

Selain itu, vitamin C bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat radikal bebas.

Baca Juga: Kulit Kusam, Komedo Banyak dan Kulit Keriput Tanda Awal Penuaan Akibat Konsumsi Minuman Ini Terlalu Banyak

Baca Juga: 10 Kota Ini Memiliki Kecelakaan Mobil Terbanyak Di Amerika Serikat, New York Urutan Ke-6 dan Texas Ke-3

Beta karoten dalam jus wortel juga dapat membantu kulit Anda. Satu studi menemukan bahwa diet kaya karotenoid dapat melindungi kulit Anda dari kerusakan ultraviolet (UV) dan memperbaiki penampilan kulit.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah