Asam Urat Sembuh Total dengan Rajin Ngopi, Kok Bisa? Ini Rahasia Manfaat Kopi Dalam Metabolisme Asam Urat

Kopi diduga dapat mengurangi risiko asam urat dengan menurunkan kadar asam urat melalui beberapa mekanisme.

Kopi dapat menurunkan kadar asam urat dengan meningkatkan laju tubuh Anda mengeluarkan asam urat.

Kopi juga diduga bersaing dengan enzim yang memecah purin dalam tubuh. Ini dapat menurunkan tingkat pembentukan asam urat.

Baca Juga: Atasi Kadar Asam Urat Tinggi, Langsung Sembuh Hanya dengan Daun Ini, Khasiatnya Luar Biasa Menakjubkan

Dalam salah satu penelitian di Jepang disebutkan, peneliti menemukan bahwa konsumsi kopi memiliki hubungan terbalik dengan kadar asam urat.

Mereka yang minum kopi paling banyak (kira-kira lima cangkir per hari) memiliki kadar asam urat terendah di antara peserta penelitian. Meskipun kopi dan teh diuji, hasil ini tampaknya hanya berlaku untuk kopi.

Tinjauan sistematis lain tampaknya mendukung gagasan ini. Dalam ulasan 2014 ini, para peneliti menyebutkan dua studi kopi dan asam urat dari Survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional Ketiga.

Baca Juga: Penderita Asam Urat Wajib Tahu, Khasiat Daun Kering Ini! Nyeri Sendi dan Kesemutan Sirna Tanpa Repot Berobat

Dalam salah satu penelitian, konsumsi kopi dan teh dianalisis di samping kadar asam urat serum.

Para peneliti menemukan bahwa konsumsi kopi dapat menurunkan kadar asam urat yang dan risiko hiperurisemia lebih baik daripada teh hijau.