Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips serta informasi menarik nih yaitu tentunya mengenai kesehatan dan tips kali ini adalah mengenai bagaimana sih cara mengeluarkan lendir dari paru-paru dan meredakan batuk flu hingga radang tenggorokan.
Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami nih diantaranya yaitu madu, jahe serta lemon. Bahan-bahan alami ini memiliki kandungan yang sangat efektif lho untuk membantu mengatasi masalah seperti lendir di paru-paru batuk flu serta radang tenggorokan.
Jadi dengan memanfaatkan bahan-bahan alami ini yaitu lemon, jahe dan juga madu, kita akan membuat minuman herbal yang dapat membantu mengatasi masalah seperti sakit tenggorokan atau radang tenggorokan, flu, pilek, batuk serta lendir diparu-paru.
Baca Juga: Chelsea Tertarik Boyong Gavi ke London dari Barcelona Karena Potensi yang Sangat Luar Biasanya
Baca Juga: Mitos atau Fakta? Ternyata Ini Jawaban Keramas Saat Menstruasi, Simak dan Perhatikan Bahayanya!
Cara yang pertama, Anda tentunya harus menyiapkan dulu bahannya. Langkah kedua kita bersihkan dulu jahenya, kupas kulitnya serta nanti kita cuci jahe dan juga lemonnya ya dengan air mengalir supaya terhindar dari kuman serta bakteri.
Sekarang jahenya terlebih dahulu dipotong kecil-kecil. Seetelah nya nanti kita rebus jahe dengan dua gelas air. Tunggu hingga mendidih dan menyusut menjadi satu gelas baik. Sekarang kita tuangkan air rebusan jahe ke dalam wadah gelas.
Langkah selanjutnya kita potong terlebih dahulu ya lemonnya dan kita tambahkan perasan air lemon ini kedalam minuman air rebusan jahe. Langkah terakhir kita tambahkan dengan madu 1 sendok makan, kita aduk supaya kandungannya tercampur merata.
Kandungan dari bahan-bahan alami ini tentunya sangat baik dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita salah satunya yaitu dapat mengeluarkan lendir dari paru-paru serta meredakan flu batuk berdahak dan radang tenggorokan.
