Network
Ini berarti oat adalah salah satu makanan paling padat nutrisi yang bisa Anda maupun anak Anda konsumsi.
Dari beberapa manfaat mengonsumsi oatmeal, ada satu manfaat mengejutkan yaitu mengurangi risiko asma pada anak.
Asma adalah penyakit kronis paling umum pada anak-anak.
Ini adalah gangguan inflamasi pada saluran udara tabung yang membawa udara ke dan dari paru-paru seseorang.
Meski tidak semua anak memiliki gejala yang sama, banyak yang mengalami batuk berulang, mengi dan sesak napas.
Banyak peneliti percaya pengenalan awal makanan padat dapat meningkatkan risiko anak terkena asma dan penyakit alergi lainnya.
Baca Juga: Lendir di Paru-paru, Zat Racun Berbahaya Bersih Total, Setelah Rutin Minum Jus Sayur Ini
Namun, penelitian menunjukkan bahwa ini tidak berlaku untuk semua makanan. Pengenalan awal oat, misalnya, sebenarnya bisa menjadi pelindung.
Satu studi melaporkan bahwa memberi makan oat kepada bayi sebelum usia 6 bulan dikaitkan dengan penurunan risiko asma pada masa kanak-kanak.
