Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips serta informasi menarik mengenai bagaimana cara mengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh kita supaya tetap normal dan stabil. Sehingga kita tidak akan mendapatkan resiko akibat dari tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh.
Jika kita tidak pandai dalam mengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh hal itu akan sangat berbahaya karena bisa beresiko terkena serangan jantung hingga stroke sehingga untuk mengontrolnya dengan baik apalagi jika sudah lansia.
Baca Juga: Jika Kamu Sulit Tidur Selama 20 Menit, Segera Periksa 3 Hal Ini Pada Dirimu Sebelum Semakin Parah
Baca Juga: Studi dari Lima Database Kesehatan Global Ungkap, Sering Makan Pedas, Cegah Kematian Dini?
Selain mengontrol pola makan yang sehat, Anda juga bisa memanfaatkan bahan alami yang satu ini sampai tubuh yaitu kulit nanas. Nah selama ini mungkin anda seringkali mengabaikan kulit nanas ini dan hanya menggunakan atau memanfaatkan buahnya saja.
Mulai sekarang dianjurkan jangan membuang kulit nanas ya karena kulit nanas bisa kita manfaatkan untuk membuat minuman herbal yang dapat membantu mengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh kita. Nah caranya sangatlah mudah.
Anda siapkan kulit nanasnya lalu jangan lupa untuk mencucinya bersih terlebih dahulu ya.Langkah selanjutnya kita rebus dengan air cukup hingga mendidih. Inilah minuman herbal dari bahan alami yaitu kulit nanas yang bisa anda nikmati untuk membantu mengontrol kadar kolesterol.
Baca Juga: Bagi Lansia Cegah Pikun dan Meningkatkan Fungsi Otak, Para Ahli Sarankan Konsumsi Biji Ini
Baca Juga: Bagi Lansia Cara Mudah Tingkatkan Stamina, Kesehatan Terjaga, Cukup Rebus 1 Bahan Alami Ini
