Network
"Jika rata-rata secangkir kopi yang dibuat di rumah adalah 240g, meningkatkan menjadi dua cangkir sehari berpotensi menurunkan penurunan kognitif sebesar delapan persen setelah 18 bulan," kata Gardener. "Itu juga bisa melihat penurunan lima persen dalam akumulasi amiloid di otak selama periode waktu yang sama."
Sebagai salah satu minuman paling populer yang dikonsumsi setiap hari di seluruh dunia, para peneliti mengatakan temuan mereka mendukung gagasan kopi sebagai keputusan gaya hidup yang dapat membantu pasien tertentu.
"Ini adalah hal sederhana yang dapat diubah orang," kata Gardener. "Ini bisa sangat berguna bagi orang yang berisiko mengalami penurunan kognitif tetapi belum mengalami gejala apa pun. Kami mungkin dapat mengembangkan beberapa pedoman yang jelas yang dapat diikuti orang di usia paruh baya."
Para penulis menunjukkan bahwa penelitian ini tidak membedakan antara kopi berkafein dan tanpa kafein, juga tidak menilai metode pembuatan bir atau aditif apa pun seperti susu atau gula.
Baca Juga: Perkembangan Kasus Subang: Keberadaan Arigi di Malam Pembunuhan Mulai Terungkap?
Baca Juga: Wajib Coba, 5 Resep Alami Memutihkan dan Merontokkan Karang Gigi agar Anda Tampil Percaya Diri
Tetapi mereka menyimpulkan bahwa hasil tersebut memerlukan penelitian lebih lanjut untuk menentukan seberapa bermanfaat kopi itu.
"Kita perlu mengevaluasi apakah asupan kopi suatu hari nanti dapat direkomendasikan sebagai faktor gaya hidup yang bertujuan untuk menunda timbulnya penyakit Alzheimer," kata Gardener.
Satu studi 2018 dari Krembil Brain Institute, yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Neuroscience, berangkat untuk menyelidiki hubungan teori antara konsumsi kopi dan penurunan risiko pengembangan Alzheimer.
Para peneliti memutuskan untuk menguji senyawa yang ditemukan dalam biji yang berbeda, termasuk sangrai ringan, sangrai gelap, dan kopi tanpa kafein.
