Bagi Lansia Batasi Makan Buah Ini, Sebabkan Kram dan Kentut secara Terus-menerus

- 15 Desember 2021, 15:15 WIB
Ilustrasi kram kaki.
Ilustrasi kram kaki. /Pixabay/andreas160578

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu buah.
Buah tersebut adalah alpukat.

Alpukat tidak lagi hanya digunakan dalam guacamole. Saat ini, alpukat juga dijadikan sebagai bahan pokok makanan di seluruh Amerika Serikat dan di negara lain.

Alpukat pun salah satu buah yang sehat, tetapi bukan yang terendah dalam kalori dan lemak.

Alpukat adalah buah berbentuk buah pir dari pohon alpukat.

Baca Juga: Bagi Ibu Hamil Hindari Minuman Ini, Para Ahli Ungkap Sebabkan Bayi Lahir Prematur

Baca Juga: Bagi Lansia Cara Ampuh Meningkatkan Kesehatan Mata, Selain Jus Wortel, Segera Coba Camilan Ini

Alpukat memiliki kulit hijau kasar, dan mengandung satu biji besar yang disebut batu.

Alpukat adalah buah yang paling banyak dibudidayakan di dunia. Ini adalah varietas yang paling umum di Amerika Serikat.

Saat matang, alpukat berubah hijau tua menjadi hitam. Ukuran alpukat bervariasi. Sebagian besar alpukat di toko kelontong berukuran sedang.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x