LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai cara efektif menjaga kesehatan ginjal.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa penyakit ginjal adalah masalah umum yang mempengaruhi sekitar 10% populasi dunia.
Ginjal berfungsi untuk menyaring produk limbah, melepaskan hormon yang mengatur tekanan darah, menyeimbangkan cairan dalam tubuh, memproduksi urin, dan banyak tugas penting lainnya.
Baca Juga: Perkembangan Kasus Pembunuhan di Subang, Achmad Taufan: Klien Kami Hanya sebagai Korban?
Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama dalam menjaga kesehatan ginjal. Apabila gaya hidup dan pola makan Anda tidak sehat seperti konsumsi banyak makanan cepat saji mengakibatkan risiko tinggi gagal ginjal.
Seperti halnya mengonsumsi salah satu minuman yang dapat meningkatkan kesehatan ginjal ini, yaitu jus stroberi.
Buah sroberi kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai anthocyanin, yang memberi buah tersebut warna merah.