Bagi Lansia Sering Cepat Lelah, Para Ahli Peringatkan Kadar Ini Tinggi, Waspada Gejala Stroke

- 21 Desember 2021, 13:25 WIB
Olahraga secara teratur merupakan salah satu cara untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh/freepik
Olahraga secara teratur merupakan salah satu cara untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh/freepik /

 

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda para lansia.

Bertambahnya usia metabolisme tubuh menurun, dan pola makan gaya hidup sehat faktor utama menjaga kesehatan tubuh Anda.

Akan tetapi, jika Anda masih mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak sehat mengandung banyak gula dan lemak dapat membawa dampak buruk, seperti halnya meningkatkan kadar kolesterol Anda.

Selain itu, kurangnya produktivitas, dan olahraga juga berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.

Baca Juga: Perkembangan Kasus Pembunuhan di Subang, Achmad Taufan: Klien Kami Hanya sebagai Korban?

Baca Juga: Merinding, Indigo Ramal Kapal Laut Warna Orange Tenggelam di Tahun 2022! Tidak Ada yang Selamat

Bagi para lansia yang sering cepat lelah, para ahli ungkap tanda kolesterol dalam tubuh Anda terlalu tinggi.

Saat kadar kolesterol terlalu tinggi, penumpukan plak juga bisa terjadi di pembuluh darah jantung.

Hal ini bisa mengganggu, bahkan menghambat aliran darah menuju jantung. Salah satu keluhan yang umumnya muncul akibat hal tersebut adalah nyeri di bagian dada.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x