Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda yang menderita penyakit diabetes.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa penyakit diabetes adalah penyakit yang disebabkan oleh adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel.
Pola makan dan pola hidup sehat pengaruh utama untuk mengontrol glukosa atau kadar gula darah agar tetap stabil.
Penderita diabetes setidaknya harus mengetahui indeks glikemik dalam makanan yang mereka konsumsi, agar tidak mengakibatkan lonjakan kadar gula darah.
Baca Juga: Bagi Lansia Betul-betul Hindari Daging Ini, Para Ahli Ungkap Sebabkan Nyeri, Bengkak Rematik
Karena apabila terjadi lonjakan kadar gula darah, menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Seperti halnya dengan mengonsumsi salah satu sayuran ini, yang terbukti dapat mengontrol kadar gula darah.
Sayuran yang dimaksud adalah labu.
