Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai bahayanya makanan cepat saji.
Sebelumnya, harus diketahui bahwa Makanan cepat saji adalah istilah untuk makanan yang dapat disiapkan atau dimasak dengan cara yang cepat.
Akan tetapi, makanan cepat saji menyebabkan efek berbahaya pada sistem pencernaan dan kardiovaskular.
Sebagian besar makanan cepat saji, termasuk minuman dan makanan pendamping, sarat dengan karbohidrat dengan sedikit atau bahkan tanpa serat.
Baca Juga: Lirik Lagu ‘Dulu’ Ciptaan Danar Widianto, Peserta X Factor Asal Purwokerto
Baca Juga: Bau Badan Selalu Harum, Tanpa Perawatan Mahal, Makan Langsung Daun Ini Sebagai Lalapan
Ketika sistem pencernaan Anda memecah makanan ini, karbohidrat dilepaskan sebagai glukosa (gula) ke dalam aliran darah Anda. Akibatnya, gula darah Anda meningkat.
Pankreas Anda merespon lonjakan glukosa dengan melepaskan insulin. Insulin mengangkut gula ke seluruh tubuh Anda ke sel-sel yang membutuhkannya untuk energi. Saat tubuh Anda menggunakan atau menyimpan gula, gula darah Anda kembali normal.
Proses gula darah ini sangat diatur oleh tubuh Anda, dan selama Anda sehat, organ Anda dapat menangani lonjakan gula ini dengan baik.
