Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai cara efektif menjaga kesehatan mata.
Mata adalah salah satu panca indera yang memiliki fungsi yang sangat penting.
Maka dari itu, harus selalu menjaga kesehatan mata.
Seperti halnya mencukupi nutrisi kesehatan mata dengan mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C.
Mata Anda membutuhkan antioksidan dalam jumlah tinggi lebih banyak daripada banyak organ lainnya.
Baca Juga: Bagi Lansia Cara Mudah Turunkan Tekanan Darah Tinggi dan Serangan Jantung, Makan Biji Ini
Baca Juga: Rizky Nazar Diciduk Pakai Ganja, Dukungan Syifa Hadju: I'm So Proud of You, Ilove You Always
Vitamin C antioksidan tampaknya sangat penting, meskipun studi terkontrol tentang perannya dalam kesehatan mata masih kurang.
Konsentrasi vitamin C lebih tinggi di aqueous humor mata daripada di cairan tubuh lainnya. Humor berair adalah cairan yang mengisi bagian terluar mata Anda.
