Bagi Lansia Takkan Merasakan Gagal Ginjal Seumur Hidup, Rahasianya Minum Air Rebusan Ini

Pare juga memiliki kandungan mineral seperti magnesium, fosfor, kalium, kalsium, zat besi, dan zinc.

Baca Juga: Gawat, Batu Raksasa dari Bulan Lepas dan Melaju ke Bumi, Bagaimana Nasib Kita?

Baca Juga: Minum Air Rebusan Biji Ketumbar di Pagi Hari, Ampuh Atasi Infeksi Bakteri Hingga Turunkan Kadar Gula Darah

Selain itu, pare memiliki antioksidan seperti fenol dan flavonoid.

Cara membuat air rebusan pare pun mudah, berikut cara membuatnya:
1. Siapkan satu buah pare, kemudian cuci bersih dan iris tipis-tipis.
2. Setelah itu, rebus menggunakan 2 gelas air.
3. Tunggu hingga mendidih, setelah mendidih tuang ke dalam wadah gelas. Selanjutnya, air rebusan pare pun dapat dinikmati.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***