Bagi Lansia Sering Makan Ini, Justru Meningkatkan Ketajaman Otak Tanpa Waktu yang Lama

- 28 Desember 2021, 12:30 WIB
Biji Kakao.
Biji Kakao. /Dok Karantina Pertanian Denpasa

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda para lansia.

Bertambahnya usia, tak hanya kekebalan tubuh yang cepat menurun, memori otak pun juga cepat menurun.

Para lansia terkadang kesulitan mengingat sesuatu, hal tersebut dikarenakan memori cepat memudar.

Namun, ada kabar baiknya mengonsumsi coklat justru dapat meningkatkan fungsi otak.

Baca Juga: Viral! Satpam Tersambar Petir di Cilincing, Netizen: Kalo Hujan Jangan Keluar Rumah

Baca Juga: Jika Anda Ingin Terhindar dari Kanker Terutama Payudara, Hindari Hal Ini, Segera Mungkin

Satu penelitian terhadap sukarelawan sehat menunjukkan bahwa makan kakao flavanol tinggi selama 5 hari meningkatkan aliran darah ke otak.

Kakao juga dapat secara signifikan meningkatkan fungsi kognitif pada orang-orang yang berusia lansia dengan gangguan kognitif ringan.

Ini dapat meningkatkan kefasihan verbal dan beberapa faktor risiko penyakit.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah