Bagi Lansia Batasi Makan Buah Ini, Sebabkan Perut Kembung dan Kentut Terus-menerus

- 27 Desember 2021, 12:15 WIB
Ilustrasi perut kembung, dr. Saddam Ismail bagikan tips sederhana mengatasinya.
Ilustrasi perut kembung, dr. Saddam Ismail bagikan tips sederhana mengatasinya. /Pexels.com/cottonbro.

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang berusia lansia.

Bertambahnya usia metabolisme tubuh menurun, dan pentingnya menjaga asupan nutrisi dalam tubuh, agar kesehatan tetap terjaga.

Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi kunci utama dalam menjaga kesehatan.

Sebisa mungkin hindari berbagai makanan yang dapat mengancam kesehatan tubuh Anda.

Seperti halnya batasi dalam mengonsumsi buah persik.

Baca Juga: Jika Melihat Benjolan di Kaki, Waspada Tanda Kadar Ini Tinggi, Hingga Sebabkan Serangan Jantung

Baca Juga: Awasi Lawan Di Final Piala AFF 2020, Pelatih Shin Tae Yong Datang di Laga Semifinal Thailand vs Vietnam

Sebelumnya harus diketahui, bahwa buah persik adalah buah kecil dengan kulit berbulu halus dan daging putih atau kuning yang manis.

Mereka dapat dimakan sendiri atau ditambahkan ke berbagai hidangan.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x