Cocok Bagi Lansia Rutin Minum Jus Ini, Cegah Komplikasi, Batu Ginjal Hingga Gagal Ginjal

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik menjaga kesehatan tubuh, cegah komplikasi, terutama bagi Anda yang berusia lansia.

Bertambahnya usia metabolisme tubuh menurun, dan pentingnya menjaga asupan nutrisi dalam tubuh, agar kesehatan tetap terjaga.

Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi kunci utama dalam menjaga kesehatan.

Para ahli pun menyarankan, agar setiap orang minum delapan gelas air putih 8 ons (237 mL) per hari.

Baca Juga: Penyakit Lambung Kronis Langsung Sembuh Seketika, Cukup Minum 1 Gelas Bahan Alami Ini Dijamin Bebas Maag

Baca Juga: Obati Diabetes Secara Langsung Tanpa Suntik Insulin, Cukup Makan Ini Dijamin Gula Darah Kembali Stabil

Minum banyak air putih memenuhi nutrisi harian Anda, selain itu minum air putih dapat membantu memaksimalkan kinerja fisik, terutama bagi Anda yang berusia lansia.

Jika Anda tidak tetap terhidrasi, kinerja fisik Anda bisa menurun.

Bahkan, apabila dehidrasi tidak diobati, dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti batu ginjal, hingga gagal ginjal.