Selain itu ada kandungan nutrisi yang dapat digunakan untuk membasmi jerawat serta menyehatkan kulit dan menyamarkan noda.
3. Buah berry
Rangkaian buah berry seperti raspberry, blueberry atau strawberry.
Semua buah ini mengandung vitamin C yang dapat mencegah peradangan.
Selain itu, aneka buah berry ini juga dapat menyembuhkan luka dan mencegah timbulnya jerawat.
Baca Juga: Turunkan Kadar Asam Urat dalam Tubuh dengan Konsumsi 4 Macam Buah-buahan Sehat Ini
4. Ubi
Untuk mengatasi jerawat dengan mudah kamu bisa mengonsumsi ubi. Makanan ini cukup terkenal untuk membantu mengatasi masalah kulit berjerawat.
Mengkonsumsi ubi secara rutin mampu menghilangkan dan mencegah timbulnya jerawat.