6 Makanan Ini Ampuh Hilangkan Jerawat dan Merawat Kesehatan Kulit, Salah Satunya Buah Kaya Vitamin C

- 30 Desember 2021, 13:32 WIB
Ilustrasi jerawat.
Ilustrasi jerawat. /Pexels/anna nekrashevich

Selain itu ada kandungan nutrisi yang dapat digunakan untuk membasmi jerawat serta menyehatkan kulit dan menyamarkan noda.

Baca Juga: Terungkap Sketsa Wajah Pelaku Pembunuhan Tuti dan Amel, Ditreskrimum Polda Jabar: Kita Buru Pelakunya!

3. Buah berry

Rangkaian buah berry seperti raspberry, blueberry atau strawberry.

Semua buah ini mengandung vitamin C yang dapat mencegah peradangan.

Selain itu, aneka buah berry ini juga dapat menyembuhkan luka dan mencegah timbulnya jerawat.

Baca Juga: Turunkan Kadar Asam Urat dalam Tubuh dengan Konsumsi 4 Macam Buah-buahan Sehat Ini

4. Ubi

Untuk mengatasi jerawat dengan mudah kamu bisa mengonsumsi ubi. Makanan ini cukup terkenal untuk membantu mengatasi masalah kulit berjerawat.

Mengkonsumsi ubi secara rutin mampu menghilangkan dan mencegah timbulnya jerawat.

Halaman:

Editor: Ninda Fatriani Santyra

Sumber: YouTube Saddam Ismail


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah