Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips serta informasi menarik yaitu mengenai manfaat yang dimiliki oleh teh hijau. Minuman ini tak hanya sekedar teh biasa ya karena kandungannya memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh kita.
Pertama kita buat dulu yuk teh hijaunya, untuk membuatnya pastikan menyeduhnya dengan air panas atau air yang baru saja mendidih. Kita masukkan ke dalam wadah kelas sekarang kita seduh dengan air panas.
Baca Juga: Rayakan Malam Tahun Baru dengan Kegiatan Bermanfaat, Inilah Doa Dianjurkan oleh Agama Islam
Jika anda sudah menyeduhnya dengan air panas bisa anda tambahkan dengan madu, dianjurkan untuk menghindari menambahkan gula pasir atau krimer ke dalam teh hijau karena tentunya kandungan dari gula pasir itu tidak sehat ya.
Sebaiknya Anda tambahkan madu sebagai penambah rasa manis karena madu ini kandungannya sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Anda bisa menambahkannya sesuai selera. Teh hijau ini memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kita diantaranya yaitu menjaga kesehatan jantung.
Tentunya dapat membantu mencegah penyakit jantung dan juga stroke yang berhubungan dengan masalah kardiovaskular. Sebuah riset telah menunjukkan bahwa konsumsi atau minum teh hijau ini dapat menurunkan kolesterol total dan kolesterol jahat atau LDL.
Baca Juga: Ternyata Ini 8 Tanda Seseorang Rindu Berat Kepadamu, Simak Penjelasannya Menurut Primbon Jawa
Baca Juga: 3 Zodiak Memiliki Keberuntungan Hebat Tahun 2022, Apakah Kamu Termasuk?
