Tak Banyak Disadari Wanita, Inilah 5 Alasan Mengapa Berat badan Anda Bertambah Selama Periode Ini

Menstruasi

Selama bagian akhir dari siklus menstruasi, jumlah puncak estrogen dalam tubuh yang menyebabkan retensi cairan yang akhirnya dapat membuat seseorang merasa kembung dan menambah beberapa kilogram.

Baca Juga: Awal Tahun 2022, AS dan Jepang akan Meluncurkan Perjanjian Penelitian dan Pengembangan Pertahanan Baru

Baca Juga: Obati Kanker, Tulang Keropos, Hingga Batu Ginjal, Jangan Buang Kulit Buah Ini dan Konsumsi Sekarang Juga

Progesteron adalah hormon lain yang memuncak selama siklus dan juga menyebabkan retensi air dan nyeri payudara yang juga tampak lebih penuh karena retensi cairan.

Ngidam

Tingkat progesteron yang tinggi dapat meningkatkan nafsu makan Anda dan Anda mungkin mendapati diri Anda makan terlalu banyak dan menginginkan banyak hal yang menyenangkan selera.

Hormon menstruasi membuat Anda mendambakan hal-hal yang sangat manis atau asin karena nafsu makan yang meningkat.

Baca Juga: Mitos Memotong Kuku Dianggap Bermasalah Setelah Matahari Terbenam, Simak Penjelasannya Disini

Baca Juga: Ternyata 9 Kebiasaan Ini Bisa Memanggil Makhluk Halus, Salah Satunya Membuang Air Panas