Kadar Gula Diabetes Stabil, Pencernaan Lancar, Libas Perut Buncin, Rutin Minum Air Ini

- 9 Januari 2022, 15:15 WIB
Manfaat lemon untuk kesehatan menurut dr. Saddam Ismail.
Manfaat lemon untuk kesehatan menurut dr. Saddam Ismail. /pixabay.com/Jaro_N

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda yang menderita penyakit diabetes sekaligus memiliki masalah pencernaan yang tidak lancar, sehingga menjadikan perut buncit.

Sebelumnya, harus diketahui bahwa penyakit diabetes merupakan penyakit yang disebabkan oleh adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel.

Pola makan dan pola hidup sehat pengaruh utama untuk mengontrol glukosa atau kadar gula darah agar tetap stabil.

Baca Juga: Cara Alami Detoksifikasi, Manfaatkan 1 Buah Ini, Mudah Keluarkan Racun di Tubuh, Kikis Habis Lemak di Perut

Baca Juga: Ramuan Alami Bagi Mantan Pasien COVID-19, Tingkatkan Imun yang Lemah Untuk Cegah Infeksi Omicron

Seperti halnya mengonsumsi rutin air perasan lemon ini.

Selain, dapat mengontrol kadar gula darah, air perasa lemon juga dapat membantu mengatasi pencernaan.

Lemon terdiri dari sekitar 10% karbohidrat, sebagian besar dalam bentuk serat larut dan gula sederhana.

Serat utama dalam lemon adalah pektin, suatu bentuk serat larut yang dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x