Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda, terutama yang berusia lansia.
Seiring bertambahnya usia sering galau kekebalan tubuh cepat menurun, dan mudah sekali terserang berbagai penyakit yang berbahaya.
Seperti halnya, penyakit jantung dan paru-paru.
Harus diingat, bahwa pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama dalam menjaga kesehatan tubuh Anda.
Sehingga, apabila mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat, serta olahraga secara teratur. Maka akan menghindarkan diri Anda dari berbagai penyakit yang berbahaya.
Selain itu, ada tips menarik bagi Anda para lansia, untuk meningkatkan kekebalan tubuh secara alami, yaitu dengan mengonsumsi rutin mentimun.
Mentimun kaya akan antioksidan.
