Jika Ingin Terhindar dari Penyakit Jantung, Kanker, Hingga Obesitas Sejak Dini, Cukup Rutin Minum Ini

Penelitian telah menemukan bahwa mengonsumsi teh hijau dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, kanker, penyakit Alzheimer, obesitas, dan kondisi lainnya.

Baca Juga: Awas, Jangan Abaikan Tanda-Tanda Berikut Ini, Bisa Jadi Penyakit Mematikan Menghampirimu!

Baca Juga: Wajib Tahu! Inilah Ciri-Ciri Orang Cerdas yang Dapat Kamu Lihat Secara Langsung, Nomor Tiga Sulit Dimiliki

Banyak manfaatnya karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya, terutama zat yang disebut epigallocatechin-3-gallate (EGCG).

EGCG menghambat peradangan dengan mengurangi produksi sitokin pro-inflamasi dan kerusakan asam lemak dalam sel Anda.

Sehingga, mulai saat ini cobalah mengonsumsi rutin teh hijau, selain cegah beberapa penyakit kronis. Minum rutin teh hijau juga dapat meningkatkan kesehatan tubuh Anda.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***