LINGKAR MADIUN- Luar biasa, ada cara terbaru untuk menurunkan berat badan dan menjaga berat badan agar senantiasa tetap ideal. Memiliki berat badan berlebih tentunya seringkali membuat seseorang tidak percaya diri.
Oleh karena itu, jika kamu ingin menjalankan proses diet sebaiknya kamu mencoba membuat minuman sehat dari bahan alami seperti buah apel, jeruk nipis, dan seledri.
Berbagai bahan alami tersebut dapat diolah menjadi satu untuk dijadikan minuman sehat dan nikmat, simak caranya!
- Siapkan 1buah apel, 1 buah jeruk nipis, dan seledri
- Cuci ketiga bahan agar lebih higienis
- Potong apel, jeruk nipis, dan seledri menjadi beberapa bagian
- Blender ketiga bahan alami hingga halus
- Tuangkan hasil blenderan ke dalam gelas
- Minuman herbal siap dinikmati
Minuman herbal tersebut dapat kamu nikmati untuk membantu melancarkan proses diet kamu. Jika kamu merasa kesulitan dalam menjaga pola dan seringkali tidak bisa menahan rasa lapar.
Kamu bisa memanfaatkan minuman herbal tersebut dengan meminumnya secara rutin yakni tiga kali dalam sehari.
Pasalnya, kandungan yang ada di dalam minuman sehat tersebut dapat menekan rasa lapar sehingga kamu dapat menjaga jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh.
Baca Juga: Lakukan Prinsip Ini jika Anda Ingin Menjadi Orang Sukses di Masa Depan!