LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, Ada informasi bagi Anda yang sering melakukan hal Ini.
Pasalnya banyak orang menghabiskan waktu untuk melakukan hal ini setiap hari.
Hal tersebut adalah menonton TV.
Memang benar saat Anda menonton TV, Anda bisa menghilangkan penat hingga stres.
Namun, harus disadari jika hal tersebut dilakukan secara berulang-ulang dalam waktu yang lama, dapat membahayakan kesehatan Anda.
Para ahli menyimpulkan bahwa menonton televisi itu sendiri mungkin tidak merusak otak.
Sebaliknya, banyak waktu yang dihabiskan di depan TV menciptakan perilaku menetap yang lama yang secara pasif mengalihkan perhatian otak dan mencegah orang terlibat dalam aktivitas lain yang merangsang, seperti olahraga atau membaca.
"Penelitian menunjukkan bahwa televisi adalah sedikit aktivitas yang tidak biasa bagi otak karena Anda memiliki banyak gambar yang terang dan bergerak cepat sehingga otak Anda sangat waspada, tetapi pada saat yang sama itu adalah aktivitas yang cukup pasif untuk dilakukan, dan ini telah terbukti menyebabkan otak kurang fokus," tutur Daisy Fancourt, PhD, salah satu penulis studi dari University College London mengatakan dalam sebuah pernyataan.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***