Network
LINGKAR MADIUN - Umur panjang bukanlah sesuatu hal yang gratis.
Meskipun genetika yang sehat dapat mewujudkannya untuk memiliki umur panjang.
Namun, jika gaya hidup Anda tidak sehat, genetika pun tidak dapat menyelamatkan Anda.
Berikut, 8 Contoh Kebiasaan Gaya Hidup Tidak Sehat:
Baca Juga: Tak Disangka, Memoles Bibir dengan Lipstik Berkali-kali Bisa Sebabkan Hal Berbahaya Ini
Baca Juga: Akhir Mei Dibuka Pendaftaran CPNS dan PPPK, Bagi Anda yang Berminat, Siapkan Diri!
1. Kesendirian
Kami adalah hewan sosial. Tanpa cinta, persahabatan, dan kehidupan keluarga, akan sulit untuk tetap sehat.
2. Duduk
Meskipun pekerjaan membuat kita duduk terlalu lama, lebih baik mencari cara untuk sering berpindah-pindah. Duduk adalah salah satu bahaya kesehatan yang kita abaikan.
3. Menghindari Pernikahan
Adalah hal yang bodoh untuk menghindari pernikahan dengan berpikir bahwa hubungan dapat menguras tenaga. Usia tua yang kesepian bisa membunuh lebih cepat.
