Network
Dengan kebanyakan aktivitas sebetulnya itu membuat bada menjadi sehat dan prima. Apalagi aktivitas dilakukan dengan cara berkebun, manfaat berkebun yang dapat mendorong penggunaan keterampilan motorik.
Karena berkebun juga melatih perengangan otot yang selama ini kaku atau belum terasah sebelumnya.
Membuat aktivitas yang dilakukan tidak sia-sia, maka dapat disimpulkan bahwa berkebun juga mengasah keterampilan dan berguna untuk membuat tubuh tetap bugar.
Baca Juga: Lawan! Lakukan 4 Cara Ini agar Kamu Nyaman di Dunia Daring dan Atasi Cyberbullying di Media Sosial
2. Mengonsumsi makanan lebih sehat
Dengan berkebun kita bisa bereksplore apa saja yang kita mau. Entah menanam sayuran atau bahkan buah-buahan. Semua tergantung diri kita dan yang diketahui bahan-bahannya hanya diri kita.
Sehingga hal ini dapat menciptakan pola hidup sehat yang dimulai melalui menkomsumsi makanan sehat yang dipetik dari kebun.
3. Membantu lebih rileks
Berkebun juga bisa dikatakan pekerjaan yang santai. Sehingga membuat pikiran, tenaga maupun aktivitas berasa tanpa memiliki beban. Maka hasilnya tubuh pun akan merasa sehat dan awet muda.
Baca Juga: Yakin Dia Jodohmu? Ketahuilah 10 Tanda Jika Memang Dia Jodohmu Menurut Primbon Jawa
