Banyak Ahli Kaget, Racik Ini! Nyeri Otot, Peradangan, dan Pegal Linu Menahun Sembuh Cukup 1 Kali Oles

Lingkar Madiun- Ada cara alternatif baru lagi untuk mengatasi masalah pegal linu, nyeri otot atau nyeri tulang dan persendian. Kamu bisa memanfaatkan rimpang alami yaitu kencur.

Rempah-rempah satu ini yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan ternyata juga efektif dalam meredakan nyeri akibat sakit pinggang ataupun nyeri pada area tulang dan persendian.

Nah, untuk memanfaatkan bahan alami kencur untuk diolah menjadi minuman herbal sebagai obat pereda pegal linu, nyeri otot, hingga nyeri tulang sangatlah mudah dan sederhana, simak selengkapnya!

Baca Juga: BMKG Laporkan Peringatan Gelombang Tinggi, Simak Wilayah Pesisir yang Rawan dan DIhimbau Waspada

Baca Juga: Jangan Buang Waktumu! Lakukan 5 Hal Ini sebagai Hobi Bermanfaat hingga Diberkahi Rezeki dan Kesehatan 

1. Siapkan bahan alami kencur
2. Kupas kulit kencur hingga bersih
3. Cuci kencur agar lebih higienis
4. Geprek kencur hingga halus
5. Aplikasikan pada area tubuh yang sakit

Cara mengaplikasikannya kamu cukup mengoleskannya pada bagian tubuh yang sakit. Jika kamu merasa sakit atau nyeri pada pergelangan tangan, kamu bisa mengoleskan bahan alami kencur pada area pergelangan tangan.

Selanjutnya, diamkan kurang lebih selama 30 menit dengan begitu kandungan yang dimiliki oleh kencur akan menyerap rasa sakit serta meredakan rasa nyeri serta pembengkakan yang terjadi.

Baca Juga: BMKG Laporkan Peringatan Gelombang Tinggi, Simak Wilayah Pesisir yang Rawan dan DIhimbau Waspada

Baca Juga: Jangan Buang Waktumu! Lakukan 5 Hal Ini sebagai Hobi Bermanfaat hingga Diberkahi Rezeki dan Kesehatan