Network
Studi ini juga menemukan bahwa mandi setiap hari menurunkan risiko stroke sebesar 26 persen hasil yang dapat lebih dipengaruhi oleh pilihan gaya hidup seperti diet, olahraga, asupan alkohol, atau merokok.
Baca Juga: Ketahui 6 Cara agar Pasangan Memikirkan Kita, Salah Satunya Pandang Matanya
Suhu mandi, bagaimanapun, adalah independen dari temuan. Studi ini muncul di jurnal Heart.
Bagaimana sauna mempengaruhi risiko stroke?
Pakar Harvard mengeksplorasi dampak sauna pada penelitian mereka.
Sebelumnya, penelitian telah menghubungkan penggunaan sauna empat sampai tujuh kali seminggu untuk menurunkan tekanan darah dan akibatnya kemungkinan rendah kejadian jantung.
Dalam penelitian lain yang dilakukan pada pengguna sauna Finlandia pada tahun 2018, penulis menetapkan bahwa alasan manfaat ini dikreditkan untuk meningkatkan fungsi pembuluh darah, menurunkan risiko peradangan, dan skor kolesterol yang lebih sehat.
Baca Juga: Para Wanita Wajib Tahu, 7 Tanda Organ Vital Anda Sedang Tidak Sehat dan Segera Lakukan Ini
Baca Juga: Atletico Madrid Dibantai Habis Barcelona 4-2, Diego Simeone: Hari Ini Kekuatan Barca Menang
