LINGKAR MADIUN – Makanan adalah elemen penting pada keberlangsungan hidup.
Makanan juga perlu disiapkan untuk petualangan atau mendaki gunung, karena ada juga nutrisi harus dipenuhi, tak hanya masakan namun buah-buahan juga harus dibawa.
Salah satunya buah-buahan yang mengandung banyak sekali vitamin. Keduanya memiliki keunggulan tersendiri.
Makanan ini juga berfungsi sebagai karbohidrat dan buah-buahan sebagai multivitamin tubuh.
Semua saling berkeja sama sesuai fungsi dan kandungan nutrisi yang terisi dari masing-masing makanan dan buah-buahan.
Dilansir Lingkar Madiun dari berbagai sumber, ada kumpulan makanan dan buah-buahan yang wajib di bawa pecinta alam sebelum mendaki gunung.
1. Nasi