Jika Anda Ingin Sehat dan Tidak Mudah Stres Hingga Depresi, Segera Hindari Hal Ini Secepatnya

- 14 Februari 2022, 11:35 WIB
Ilustrasi depresi di rumah saja.
Ilustrasi depresi di rumah saja. /Pixabay/mohamed_hassan/

Organisasi-organisasi ini memberikan kesempatan untuk terlibat dalam memerangi diskriminasi ini.

Baca Juga: 4 Zodiak Ini akan Lakukan Hal yang Mengejutkan Bagi Pasangannya di Hari Valentine 14 Februari 2022

Baca Juga: Arti Mitos Jantung Berdebar Berdasarkan Waktu Kejadian Menurut Primbon Jawa! Ada Peristiwa Tak Terduga

Jika Anda memiliki obesitas dan mengalami gejala depresi, mintalah rujukan dari dokter Anda ke konselor kesehatan mental.

Selain itu, lakukan perubahan pola makan dan gaya hidup sehat, selain meningkatkan kesehatan mental Anda, juga akan meningkatkan kesehatan fisik Anda.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah