5 Jenis Makanan Ini Baik untuk Kesehatan Kulit Anda, Dijamin Wajah Jadi Glow Up dan Awet Muda

Selain mampu menjadikan wajah glow up sepanjang hari. Anda yang rutin mengonsumsi yogurt maka akan memiliki tulang kuat. 

5. Sayuran Hijau

Sayuran hijau khususnya bayam. Bayam merupakan sayuran yang mudah untuk dijumpai. Bayam juga terkenal untuk memproteksi kulit dari UV matahari.

Dengan mengonsumsi makanan dari olahan bayam, kulit Anda akan kenyal dan tanpa keriput.***