Network
1. Memberi jarak sekitar 60-65 cm antara layar komputer dengan muka
Hal ini bertujuan untuk menghindari sinar yang menyinari mata terlalu dekat. Sehingga dengan kejauhan sistem mata akan menjadi lebih baik daripada yang dekat atau terlalu dekat.
2. Pahami aturan 20-20-20, yaitu setiap 20 menit lihat objek sejauh 20 kali 6 meter selama dua puluh detik.
3. Berhenti melihat layar komputer selama 15 apabila telah menatap layar selama dua jam.
Baca Juga: 3 Hal yang Harus Diterapkan Orang Mukmin, Begini Menurut Ummi Fairuz Ar- Rahbini
4. Usahakan untuk lebih sering berkedip dan menggunakan tetes mata jika mata terasa kering.
5. Jangan melihat layar komputer di ruangan yang gelap.
Semoga kelima tips itu bisa membuat anda untuk tidak takut lagi menatap layar komputer.
Untuk itu tetap semangat menjalani aktivitas walaupun daring, jangan lupa terus lakukan kegiatan positif untuk bisa membantu mengurangi Covid-19.***
