Dilansir Lingkar Madiun dari kanal Saddam Ismail, jamur kancing adalah rekomendasi makanan pertama yang bisa menghilangkan bau ketiak.
Selain itu, jamur kancing juga dapat mengurangi bau mulut.
2. Minuman herbal
Minuman herbal bisa membantu mengurangi bau badan tidak sedap. Karena minuman herbal dipercaya mampu mengurangi pertumbuhan bakteri dalam tubuh.
Sebab, bakteri merupakan salah satu penyebab timbulnya bau badan. Kamu bisa konsumsi minuman herbal seperti seduhan teh jasmine atau peppermint setiap hari.
3. Sayuran Hijau
Bukan lagi rahasia, jika sayuran hijau sudah terbukti mampu mengurangi bau badan dan bau ketiak.
Sebuah penelitiannya menunjukkan, ketika orang mengkonsumsi sayuran hijau secara rutin. Maka bau ketiak akan lebih baik ketimbang orang yang jarang mengkonsumsi sayuran hijau.
Mengapa begitu? Sebab dalam sayuran hijau terkandung zat klorofil alami.