Network
LINGKAR MADIUN- Buah naga bukanlah sekedar buah biasa, ternyata buah naga memiliki kandungan yang sangat luar biasa, yakni dapat membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan di tubuh.
Pakar kesehatan menyarankan agar mengonsumsi buah naga atau jus buah naga secara rutin, mengingat kandungan luar biasa yang dimilikinya bagi kesehatan tubuh.
Buah naga diketahui memiliki kandungan kaya akan vitamin, mineral, dan nutrisi baik lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh.
Baca Juga: Jadwal Pertandingan MotoGP Musim 2022, Catat dan Jangan Sampai Ketinggalan!
Berikut cara mudah mengolah bahan alami buah naga sebagai minuman sehat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh sebagaimana info kesehatan yang dilansir Lingkar Madiun dari kanal YouTube Resep Obat Herbal pada 6 Maret 2022, simak selengkapnya!
- Siapkan buah naga
- Cuci buah naga agar lebih higienis
- Potong buah naga menjadi beberapa bagian
- Ambil daging buahnya
- Masukkan daging buah naga ke dalam alat blender
- Tambahkan air secukupnya
- Blender buah naga hingga halus
- Tuang hasil blenderan ke dalam gelas
- Jus buah naga siap dinikmati
Jus buah naga diketahui memiliki kandungan yang kaya akan vitamin B, vitamin C, fosfor, kalsium, mineral, antioksidan, serat, fitonutrien, polifenol dan zat lainnya yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Jadwal Pertandingan MotoGP Musim 2022, Catat dan Jangan Sampai Ketinggalan!
Kamu perlu mengonsumsinya secara rutin untuk mendapatkan manfaat dari jus buah naga secara optimal. Jus buah naga memiliki manfaat bagi kesehatan diantaranya efektif dalam mengurangi berat badan.
Hal tersebut lantaran buah naga dinilai sangat baik untuk memperlancar proses diet. Selain itu, jus buah naga juga dapat membantu menyehatkan kulit, sehingga kulit menjadi terlihat lebih cantik dan awet muda.
Jus buah naga juga dipercaya dapat mengobati masalah kulit seperti jerawat, bahkan mampu mendetoksifikasi racun yang berasal dari endapan sisa makanan.
Baca Juga: Jadwal Pertandingan MotoGP Musim 2022, Catat dan Jangan Sampai Ketinggalan!
Sehinga sangat dianjurkan untuk mengonsumsi minuman herbal tersebut secara rutin agar memiliki organ tubuh yang sehat.
Tak hanya itu, buah naga juga dipercaya dapat meningkatkan imunitas tubuh, mencegah anemia, memperlancar aliran darah, meringankan batuk dan asma serta dapat meningkatkan kekuatan tulang.
Dengan segudang manfaat yang dimiliki buah naga, maka kamu tidak perlu lagi untuk mengonsumsinya secara rutin dan teratur sebagai jus buah naga atau mengonsumsinya buahnya secara langsung.
Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi tambahan wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu ya. Selamat mencoba!***
