Network
Siapa yang tidak kenal lemon atau buah yang terkenal sebagai pembantu diet alami. Air lemon memiliki kandungan vitamin C dan asam nitrat.
Kedua kandungan itu bisa menguatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Sehingga menjadikan pribadi manusia kuat dan tidak sering merasa sakit.
Baca Juga: Invasi Rusia ke Ukraina Bukan Tanpa Sebab, Ternyata Inilah 7 Alasan Utamanya
Cara konsumsi buah ini gampang, yaitu ambil air dari buah lemon dan minum setiap pagi dan menjelang tidur.
2. Nanas
Mungkin buah ini terkenal dengan larangan bagi orang hamil karena bisa menyebabkan keguguran.
Tetapi, ternyata buah ini mampu menyelesaikan masalah ginjal.
Sebab, nanas menyimpan kandungan seperti serat, vitamin B, mangan, dan bromelain.
Baca Juga: 5 Potret Menawan Naura Ayu Pemain Web Series My Nerd Girl Saat Pakai Baju Adat Bak Bangsawan
Semuanya dipercaya bisa menjaga kesehatan tubuh, khususnya membantu mengurangi peradangan pada ginjal.
