Sering Nyeri Perut? Waspada Kesehatan Ginjal Terganggu, Inilah 3 Buah Segar untuk Menjaga Kesehatan Ginjal

- 6 Maret 2022, 20:00 WIB
Ilustrasi ginjal, inilah 3 buah yang bisa meningkatkan kesehatan ginjal.
Ilustrasi ginjal, inilah 3 buah yang bisa meningkatkan kesehatan ginjal. /Pixabay/Franknowledge7

3. Blueberry

Buah ini rendah akan sodium, porasium, dan fosfor. Pada nintinya buah satu ini sangat baik untuk dikonsumsi para lansia, sebab dipercaya mampu menjaga kekebalan tubuh dan kesehatan. 

Jadi, buah ini memiliki fungsi sebagai anti radang. Sehingga, bisa menjadikan ginjal sehat dan berfungsi dengan baik. Apalagi smeber kandungan besar akan antioksidan. 


Itulah tadi, 3 buah segar pilihan yang dipercaya bisa menjaga kesehatan tubuh khususnya bagi organ ginjal. Semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Ninda Fatriani Santyra


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x