Jika Anda Tak Ingin Gagal Ginjal Seumur Hidup, Cara Mudah dan Enak, Konsumsi Ini secara Rutin

- 13 Februari 2022, 08:45 WIB
Jamur shiitake.
Jamur shiitake. /Pixabay /6437364

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin selalu meningkatkan kesehatan organ ginjal dengan cara mudah dan enak.

Sebelumnya harus diingat, pola makan sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.

Sehingga, sebisa mungkin konsumsilah berbagai macam makanan yang kaya serat dan nutrisi.

Selain itu, hindari berbagai macam makanan cepat saji atau junk food, dimana kandungannya tidak baik bagi kesehatan tubuh Anda.

Baca Juga: Jika Kamu Sering Buang Air Kecil, Waspada Tumbuhnya Tumor Jinak di Kandung Kemih! Simak Gejala Lainnya

Baca Juga: Ganjar Pranowo Kembali Jadi Sorotan, Disebut Sebagai Sosok Satrio Piningit, Ahli Tarot Beberkan Hal Ini!

Membahas terkait menjaga kesehatan organ ginjal, mengonsumsi jamur shitaki sangat efektif dalam meningkatkan kinerja organ ginjal Anda.

Jamur shiitake adalah bahan gurih yang dapat digunakan sebagai pengganti daging nabati bagi mereka yang menjalani diet ginjal, karena perlu membatasi protein.

Jamur shiitaki adalah sumber vitamin B, tembaga, mangan, dan selenium yang sangat baik.

Selain itu, mereka menyediakan protein nabati dan serat makanan dalam jumlah yang baik.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

x