LINGKAR MADIUN - Bahan alami jahe diketahui memiliki kandungan vitamin serta nutrisi lainnya yang dapat membantu mengatasi masalah kepala pusing atau vertigo.
Jahe yang merupakan jenis tanaman rimpang seringkali dibuat sebagai bumbu masakan, ternyata memiliki khasiat yang sangat luar biasa bagi kesehatan, khususnya dalam meredakan sakit kepala atau vertigo.
Lantas, bagaimana cara mengolah bahan alami jahe sebagai obat penyakit vertigo?
Berikut cara mudah mengolah bahan alami jahe untuk dimanfaatkan dalam membantu mengatasi masalah kepala pusing atau vertigo sebagaimana info kesehatan yang dilansir Lingkar Madiun dari kanal YouTube Resep Obat Herbal pada 11 Maret 2022, simak selengkapnya!
- Siapkan 3 ruas jahe
- Kupas kulit jahe hingga bersih
- Cuci jahe agar lebih higienis
- Geprek jahe
- Masukkan ke dalam gelas
- Tambahkan madu sesuai selera
- Seduh dengan air panas
- Aduk hingga tercampur rata
- Tunggu hingga hangat
- Minuman herbal siap dinikmati
Minuman herbal dari seduhan jahe tersebut dapat kamu konsumsi secara rutin dalam membantu meredakan sakit kepala atau vertigo.
Hal tersebut lantaran bahan alami jahe memiliki kandungan diantaranya senyawa anti radang yang befungsi dalam mengatasi infeksi virus atau bakteri penyebab vertigo.
Kamu bisa mengonsumsi minuman herbal tersebut secara rutin cukup satu kali dalam sehari yakni pada setiap pagi. Dengan begitu kandungan jahe akan bekerja secara optimal dalam meredakan sakit vertigo.
Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi tambahan wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu ya. Selamat mencoba.***