Network
LINGKAR MADIUN - Sebuah penelitian dari University of Warwick dan Dartmouth College menemukan bahwa baik untuk pria maupun wanita dinilai akan mencapai puncak depresi di awal usia 40 tahun ke atas.
Para ahli kemudian bersepakat bahwa hal pertama yang harus disingkirkan dalam hidup bagi mereka yang berusia 40 tahun ke atas adalah kebiasaan mereka menonton TV.
Dilansir Lingkar Madiun dari Best Life Online, sebuah studi pada tahun 2017 menemukan bahwa depresi sangat lazim pada orang dewasa antara usia 36 hingga 50 tahun.
Baca Juga: Kecelakaan Pesawat China Eastern Mengakibatkan Kebakaran dan Ditemukan Tubuh Para Korban
Tak hanya itu, studi tersebut juga menunjukkan bahwa mereka yang menghabiskan lebih dari empat jam per hari untuk menonton TV lebih mungkin didiagnosis dengan depresi sedang atau berat daripada mereka yang menghabiskan kurang dari empat jam per hari untuk menonton TV.
Dampak negatif dari kebiasaan menonton TV secara berlebihan terhadap kesehatan mental akan sangat terasa.
Mereka yang lebih banyak menonton televisi mengalami lebih banyak perasaan depresi dan kesepian, serta kurangnya pengendalian diri.
Sebuah studi tahun 2019 menemukan bahwa menonton televisi lebih dari lima jam cenderung mengonsumsi lebih banyak alkohol.
