Perlu Anda Ketahui Saat Sedang Mood Tak Baik, Coba Konsumsi 4 Makanan Ampuh Jadi Mood Booster Bagi Anda

- 26 Maret 2022, 18:45 WIB
ilustrasi makanan sehat
ilustrasi makanan sehat /Pixabay.com/ silviarita

Dampak cokelat hitam pada suasana hati seseorang sudah diketahui semua orang. Gula dalam cokelat hitam meningkatkan suasana hati yang mempromosikan hormon serotonin dalam tubuh, sehingga meningkatkan suasana hati orang tersebut secara keseluruhan. 

Gula memfasilitasi pelepasan insulin yang menghasilkan bahan kimia perasaan baik yang dikenal sebagai endorfin yang dikenal untuk menginduksi jenis perasaan euforia pada manusia.***

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Times of India


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah