Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang mengalami kerontokan pada rambut.
Mungkin diawal Anda merasa hal biasa, namun semakin banyak rambut yang patah dan mengalami kerontokan parah.
Anda merasa ketakutan, jika hal tersebut terjadi karena pertanda suatu penyakit.
Nah, sebelumnya jangan panik terlebih dahulu, kerontokan rambut yang terjadi bukan selalu pertanda menderita penyakit.
Baca Juga: Coach Park Telah Putuskan 3 Pemain Ini Mewakili Vietnam untuk Melaju di SEA Games ke-31
Melainkan ada beberapa hal yang menyebabkan rambut mengalami kerontokan.
Seperti halnya karena faktor pikiran yaitu stres.
Jika Anda akhir-akhir merasa ada beban pikiran hingga membuat Anda stres, maka tak heran jika rambut Anda mengalami kerontokan.
Hal tersebut bisa diatasi mulai dari pola makan dan gaya hidup Anda.
Mulailah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, seperti buah dan sayur.
Setelah itu, terapkan gaya hidup sehat seperti olahraga, tidur cukup, dan lakukan perawatan rambut.
Berikan nutrisi pada rambut dengan menggunakan conditioner setelah keramas, dan pada saat tidur hindari mengikat rambut, biasakan menggerai rambut saat tidur.
Baca Juga: Wakil Perdana Menteri Ukraina Mendesak untuk Segera Meninggalkan Wilayah Timur, Ada Apa?
Hal-hal tersebut beberapa upaya untuk mengurangi kerontokan rambut.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
