Network
LINGKAR MADIUN – Makanan merupakan sumber energi yang penting dikonsumsi bagi kesehatan tubuh.
Sebab hal ini demi menjaga stamina dalam beraktivitas sehari-hari, dengan makan sumber energy akan terpenuhi dan aktivitas menjadi semangat lagi.
Apalagi ditambah dengan makan makanan favorit setiap hari, pasti dalam beraktivitas akan lebih giat dan penuh dengan semangat.
Baca Juga: 12 Ramalan Zodiak 19 April 2022, Gemini Terjebak di Masa Lalu, Capricorn Punya Hari yang Sempurna
Namun dalam makan harus perlu diperhatikan kembali, apabila salah dalam mengelola,lima jenis makanan ini dipercaya akan menjadi racun.
Dilansir Lingkar Madiun dari Instagram @oksehat, ada lima jenis makanan yang bisa menjadi racun jika diolah tidak benar.
1. Memanaskan Bayam
Sayur bayam biasa disebut sebagai sayuran yang identik dengan tokoh popeye si pelaut. Sebab bayam menjadi sumber kekuatan Popeye dalam menghadapi musuhnya.
Kandungan yang kaya akan vitamin, mineral dan zat besi sehingga dapat membantu menjaga kesehatan seluruh tubuh.
