Network
LINGKAR MADIUN – Hari lebaran memiliki ciri tersendiri yaitu banyak beberapa menu khas sekaligus menggoda.
Sehingga, menjadikan orang berlebihan dalam mengkonsumsi hingga lupa akan penyakit yang sering muncul setelah itu.
Tetapi mau gimana lagi, di momen lebaran seperti ini kita sebagai umat muslim bebas menyantap hidangan khas tersebut. Disambi bersilaturahmi dengan keluarga maupun tetangga sekitar.
Baca Juga: Ampuh Sembuhkan Total Darah Tinggi Secara Alami, Cukup Minum Ramuan Ini
Sayangnya, banyak mengkonsumsi hidangan lebaran secara berlebihan bisa memicu dampak negatif bagi kesehatan tubuh.
Termasuk sejumlah penyakit pun bisa muncul seiring dengan kesenangan kita saat merayakannya.
Dilansir Lingkar Madiun dari kanal YouTube VDVC health, ada beberapa penyakit muncul setelah lebaran.
Baca Juga: 3 Zodiak Bertabur Duit Melejit, Bonus Besar Akan Datang hingga Akhir Mei 2022
1. Diare
Penyakit ini paling banyak menyerang orang usai hari raya idul fitri. Karena dipicu oleh kelebihan konsumsi makanan asam, besantan, dan pedas.
Mau gimana lagi, beberapa orang kerap tidak terkontrol saat ada makanan di hadapannya. Inilah yang membuat penyakit diare sering dirasakan usai lebaran.
2. Maag
Bukan hanya maag saja, tetapi penyakit seperti maag juga kerap dirasakan. Sebab, yang sebelumnya kita melaksanakan puasa selama 30 hari lebih, sekarang bisa menikmati makanan tanpa batas.
3. Meningkatnya kadar gula darah maupun kolesterol
Mungkin efeknya tidak langsung dirasakan, tetapi peningkatan kadar kolesterol maupun gula darah sering menyerang usai lebaran.
Masalah ini sering muncul sebab terlalu banyak mengkonsumsi makanan manis dan mengandung lemak jenuh.
Tidak salah juga, di hari lebaran menu khas seperti opor ayam, kue kering dan minuman dengan pemanis buatan dan bersoda ada. Yang salah adalah jika Anda berlebihan dalam mengkonsumsinya.
Baca Juga: Tak Disangka! Pengakuan Mengejutkan Pogba Akan Beralih ke Rival Man City dan Tinggalkan MU
Jadi, 3 penyakit diatas sering terjadi dan dirasakan usai lebaran. Namun, jangan khawatir Anda bisa terhindar dari semuanya.
Sdapun caranya angan makan secara berlebihan, imbangi dengan makan makanan yinggi serat seperti buah dan sayur. Selain itu kurangi juga makan makanan yang bersantan.
Usahakan di hari lebaran jangan banyak minum minuman dengan es. Tidak hanya itu saja, sebaiknya jangan mengonsumsi makanan yang manisnya secara berlebihan. Semoga bermanfaat.***
