Memiliki Masalah Pencernaan Tanpa Obat Mahal, Makan Buah Ini, Mengatasi Sembelit dan Diare

- 11 Mei 2022, 15:35 WIB
Ilustrasi gangguan pencernaan. Cara melancarkan sistem pencernaan pada manusia salah satunya dengan mengonsumsi lemak sehat.
Ilustrasi gangguan pencernaan. Cara melancarkan sistem pencernaan pada manusia salah satunya dengan mengonsumsi lemak sehat. /PIXABAY/@derneuemann

Pektin melewati pencernaan di usus kecil Anda dan kemudian dipecah oleh bakteri ramah di usus besar Anda.

Hal ini meningkatkan volume tinja dan karena itu biasanya digunakan untuk mengatasi sembelit dan diare. Ini juga telah terbukti mengurangi risiko infeksi usus, serta peradangan di usus besar.

Baca Juga: Isu Transfer: Rumor Didekati Juventus, Angel Di Maria Memberikan Penjelasan Mengenai Masa Depannya di PSG

Sehingga bagi Anda yang ingin mengatasi masalah pencernaan tanpa obat mahal, cukup rutin konsumsi buah apel.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x