Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit berbahaya sejak dini.
Seperti halnya menghindari serangan jantung.
Pasalnya penyakit jantung salah satu penyebab kematian nomor satu di dunia.
Tingginya angka kematian yang disebabkan oleh penyakit jantung, perlu Anda hindari sejak dini.
Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Jenis Garam Ini Dipercaya Dapat Membuang Sial, Kamu Harus Tahu
Pastikan Anda lebih banyak konsumsi buah dan sayur, serta lebih banyak minum air putih.
Selain itu, luangkan waktu untuk berolahraga minimal 10 menit secara rutin dan teratur.
Terkait paparan yang bisa sebabkan terserang penyakit jantung yaitu paparan polusi udara.
Melansir dari laman Best Life Online.
Sejumlah besar penelitian telah menetapkan hubungan antara paparan jangka pendek terhadap polusi udara yaitu menderita sindrom koroner akut (ACS).
Baca Juga: 4 Dampak Buruk Sering Membentak Anak Meski Membuat Masalah yang Banyak Tak Disadari Orang Tua
Hal ini diketahui mengakibatkan rawat inap dan kematian di daerah dengan polusi udara yang berlebihan.
Berdasarkan penelitian, sebuah studi April 2022 yang diterbitkan dalam jurnal Circulation American Heart Association telah mempelajari bahwa menghirup polutan udara tertentu selama satu jam dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
Setelah menganalisis data dari hampir 1,3 juta pasien ACS yang menerima perawatan di rumah sakit di China, tim mempelajari bahwa konsentrasi nitrogen dioksida (NO2), sulfur dioksida (SO2), dan karbon monoksida (CO) per jam, semuanya terkait dengan peningkatan risiko serangan jantung.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
