Network
LINGKAR MADIUN – Kita semua mengetahui bahwa minum air putih adalah suatu kebutuhan demi memenuhi cairan tubuh yang cukup setiap harinya.
Sebagian orang tidak menyadari bahaya jika tidak rutin minum air putih, bahkan banyak orang yang terinfeksi saluran kencing karena kurang minum.
Perlu kita ketahui, minum air putih juga harus dilakukan dengan baik dan benar, agar risiko penyakit pada tubuh tidak kita alami.
Baca Juga: Isu Panas: Tak Hanya Manchester United, Darwin Nunez Dikejar Liverpool
Ahli kesehatan sekaligus ulama dr Zaidul Akbar menerangkan bahwa jika minum air putih tidak dilakukan dengan baik dan benar, maka akan beresiko kerusakan pada ginjal.
Maka dari itu, dr Zaidul Akbar menjelaskan bagaimana cara memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap hari seperti berikut.
Menurutnya, hal yang perlu diperhatikan adalah suhu air yang diminum harus sama dengan suhu tubuh seseorang.
Baca Juga: Inilah Alasan di Surga Tidak Ada Nenek dan Kakek Tua Menurut Sabda Rasulullah, Anda Wajib Tahu
“Tubuh kita suhu normalnya itu 37 derajat celsius," ujar dr Zaidul Akbar dikutip Lingkar Madiun dari kanal YouTube Bisikan.com.
Sesuai dengan suhu tubuh normal manusia yaitu 37 derajat celsius, maka dr Zaidul Akbar menyarankan untuk minum air putih dengan tidak terlalu panas atau pun dingin.
