Network
Lalu efek yang ditimbulkan akan terasa ditubuh sehingga menurunkan tingkat imunitas dan kesehatan tubuh. Maka mulai sekarang atur pola tidur untuk waktu istirahat otak dan anggota badan.
Sebab, itu semua perlu untuk kebaikan kesehatan tubuh maupun pikiran mental. Kesehatan mahal harganya, daripada terlanjur sebaiknya mencegah.***
